Creative Sati based Mindfulness（CSBM）は、創造的気づきによるマインドフルネスです。一般的にマインドフルネスとは、客体としてのいまここが客観的なものとして存在し、それに気づくという立場をとりますが、CSBMでは、いまここは自分とは無関係に存在することは前提としていません。気づく瞬間はいまここを創造する能動的な行為であると定義します。
Mindfulness with Creative Satiという言葉でもいいかもしれません。
Mindfulness with Creative Satiという言葉
